Scopri il tuo ciclo con Harmony: Cycle Sync
Harmony: Cycle Sync è un'applicazione gratuita per iPhone, progettata per aiutarti a comprendere e navigare il tuo ciclo naturale. Questa applicazione offre una serie di funzionalità che ti permettono di pianificare le tue giornate in base alle variazioni di energia che sperimenti durante il mese. Con suggerimenti personalizzati per l'attività fisica, l'alimentazione e il benessere mentale, Harmony promuove un approccio consapevole e flessibile alla tua routine quotidiana.
All'interno dell'app troverai intuizioni quotidiane che si allineano al tuo ritmo, suggerimenti per attività e momenti di relax, oltre a rituali per il corpo e la mente. Harmony fornisce anche una panoramica visiva del tuo ciclo e utilizza l'intelligenza artificiale per offrirti consigli utili. È importante notare che l'app non fornisce consigli medici, ma si concentra sul miglioramento del tuo benessere attraverso una vita più intenzionale e consapevole.
